MENGATASI BERBAGAI PENYAKIT DI MUSIM HUJAN

Saat ini cuaca sulit untuk diprediksi, dari musim kemarau hingga musim penghujan. Sehingga antara hujan, panas, dan angin terjadi dalam satu hari sekaligus. Apalagi saat ini yang seharusnya musim hujan turun tetapi belum ada tanda-tandanya, yang ada panas menyengat dikulit. Sehingga tidak heran, apabila saat ini banyak orang diantara kita yang terserang penyakit karena tubuh tidak kuat untuk melawan suhu dan cuaca yang selalu berubah-ubah. Lalu apa yang sebaiknya kita lakukan agar tidak terserang penyakit, apalagi pada musim hujan ?

Hujan dapat memberikan kesejukan di lingkungan dan kesegaran pada tumbuhan yang sudah mulai layu. Hujan yang terlalu lama juga menimbulkan berbagai dampak seperti banjir. Banjir yang terjadi memunculkan berbagai macam penyakit, seperti influenza, diare, dan demam berdarah. Kota – kota besar di Indonesia perlu lebih diwaspadai saat hujan karena sering berdampak banjir. 

Oleh karena pentingnya kita menjaga kesehatan tubuh, maka kita perlu mengetahui berbagai cara untuk mencegah penyakit disaat musim hujan turun. Berikut ini cara agar terhindar dari penyakit-penyakit yang kerap mengampiri kita disaat musim penghujan.

1. Pencegahan influenza,

Karena sebagian virus inflenza menyebar lewat kontak langsung, usahakan sebelum memegang makanan mencuci tangan menggunakan sabun dan pakailah air hangat dan yang telah terbebas dari bakteri dan virus. Usahakan untuk tidak terlalu sering menyentuh bagian muka, karena biasanya virus influenza masuk ke tubuh kita lewat mata, hidung atau mulut. Selain itu, diharapkan untuk mengkonsumsi makanan yang bergizi khususnya yang dapat menambah daya tahan tubuh yang terdapat pada sayuran dan buah-buahan. Bisa juga mengkonsmsi berbagai jenis macam suplemen makanan yang mengandung vitamin C.

2. Pencegahan diare,

Menjaga kebersihan selokan terutama yang tersumbat dan biasanya meluap serta membawa parasit cacing dan amuba, membuang sampah pada tempatnya, membiasakan untuk mencuci tangan dan kaki sesering mungkin. Memakai  alas kaki untuk mencegah penyebaran kotoran atau parasit yang masuk melalui kulit. Tidak membeli makanan dan minuman di sembarang tempat. Selain itu, agar selalu menyediakan oralit di rumah.

3. Pencegahan demam berdarah,

Selalu menjaga kebersihan disekitar rumah, dengan cara membersihkan selokan, bak-bak air tadah hujan maupun kamar mandi, membuang sampah pada tempatnya, dan menyiangi kebun untuk menghindari berkembang biaknya nyamuk aedes aegepti.

Dan yang penting agar selalu menyiapkan obat-obatan di rumah untuk menghindari berbagai hal yang tidak diinginkan. Selain itu disaat musim hujan, kita juga perlu menyediakan payung, jas hujan, maupun jaket. Agar kita lebih terlindungi saat aktivitas sehari-hari di musim hujan.

Jagalah kesehatan tubuh anda hindari aktifitas terlalu lelah, hal ini sering juga menjadi salah satu faktor timbulnya penyakit. Di saat musim hujan agar selalu memperbanyak minuman yang hangat seperti teh ataupun air putih hangat. 

Semoga cara pencegahan diatas dapat bermanfaat untuk menghadapi penyakit yang sering terjadi di musim hujan. Intinya kita harus selalu waspada saat musim penghujan. Bagaimanapun juga hujan merupakan anugerah dari Tuhan yang wajib kita syukuri.

Sumber : http://www.yukiwaterfilter.com/in/artikel-167-mengatasi-berbagai-penyakit-di-musim-hujan.html

OBATI PENYAKITMU DENGAN TERAPI AIR

Sadarkah anda bahwa sebagian besar tubuh kita atau sekitar 70% – 80% adalah mengandung air. Air adalah unsur yang tidak dapat dipisahkan dari kehidupan manusia. Bahkan dapat dipastikan tanpa pengembangan sumber daya air secara konsisten peradaban manusia tidak akan mencapai tingkat yang dinikmati sampai saat ini. Oleh karena itu, pengembangan dan pengolahan sumber daya air merupakan dasar peradaban manusia. Dapatkah anda bayangkan hidup kita tanpa air.

Banyak sekali kebutuhan manusia yang menggunakan air, seperti mencuci, mandi, memasak makan dan juga untuk kebutuhan yang l;ebih besar seperti untuk peternakan, perkebunan dan industri. Hal yang sangat penting untuk kehidupan untuk kehidupan kita tentunya untuk dikonsumsi sebagai air minum. Selain untuk menjaga kebugaran tubuh kita ternyata air kita konsumsi dapat menyembuhkan berbagai penyakit?. Mengingat air adalah zat esensial yang sangat diperlukan tubuh manusia, tentu tidak mengherankan bila banyak risiko kesehatan yang bisa terjadi bila asupan cairan seseorang tidak mencukupi.  Selain dehidrasi, pada akhirnya kebiasaan kurang meminum air akan menyebabkan beberapa penyakit kronis seperti batu ginjal, infeksi saluran kandung kemih, ginjal kronis, dan kanker kandung kemih. Jika itu terjadi, salah satu solusinya adalah terapi dengan menggunakan air.

Bila anda minum cukup air bersih dan higienis maka hal tersebut akan memacu peningkatan kesehatan anda. Peneliti menemukan bahwa, makin hari makin banyak keuntungan dengan minum air dalam jumlah yang cukup bagi kesehatan, termasuk pencernaan dan metabolisme yang lebih baik. Minum air dalam jumlah yang cukup menjadikan pencernaan maupun  metabolisme dapat bekerja pada kapasitas maksimalnya. Faktanya, penelitian terbaru dari University of Utah menyatakan bahwa kekurangan air dapat menyebabkan menurunnya metabolisme.

Terkadang tanpa sadar kita telah banyak mengeluarkan uang untuk obat-obatan, tablet, suntikan, diagnosa, upah dokter, dan lain sebagainya apabila tubuh kita dalam kondisi tidak sehat. Padahal faktanya dengan meminum air minum yang memenuhi kriteria air kesehatan, maka dapat mengatasi beberapa penyakit dibawah ini :

• Batu Ginjal

• Kurang Darah 

• Penyakit saluran Pencernakan

• Kelebihan Asam Urat

• Kegemukan

• Gangguan Jantung 

• Radang 

Bagaimana Air Minum Itu Bekerja?
Meminum air minum biasa dengan metode yang benar mampu menjaga metabolisme tubuh manusia. Hal itu membuat usus besar bekerja dengan lebih efektif dalam istilah medis dikenal sebagai aematopaises. Bahwa mucousal fold merupakan proses pembuatan darah segar baru. Bila usus bersih, maka gizi makanan yang dimakan beberapa kali dalam sehari akan diserap dan dengan kerja mucousal fold, gizi makanan itu dibubah menjjadi darah baru. Darah merupakan hal paling penting dalam menyembuhkan penyakit dan memelihara kesehatan, dan karena itu air hendaknya dikonsumsi dengan teratur.

Bagaimana Melakukan Terapi Air Ini?
Pagi hari ketika anda baru bangun tidur (bahkan tanpa gosok gigi terlebih dahulu) minumlah 1.5 liter air, yaitu 5 sampai 6 gelas. Lebih baik airnya ditakar dahulu sebanyak 1.5 liter. Ketahuilah bahwa nenek moyang kami menamakan terapi ini sebagai “usha paana chikitsa”. Setelah itu anda boleh mencuci muka. Hal yang sangat penting untuk diketahui bahwa jangan minum atau makan apapun satu jam sebelum dan setelah minum 1.5 liter air ini. Juga telah diteliti dengan seksama bahwa tidak boleh minum minuman beralkohol  pada malam sebelumnya. Bila perlu, gunakanlah air rebus atau air yang sudah disaring

Apakah mungkin Minum 1.5 Liter Air Sekaligus?
Untuk permulaan, mungkin akan terasa sulit meminum 1.5 liter air sekaligus, tapi lambat laun akan terbiasa juga. Mula-mula, ketika latihan, anda boleh minum 4 gelas dulu dan sisanya yang 2 gelas diminum dua menit kemudian. Awalnya anda akan buang air kecil 2 sampai 3 kali dalam satu jam, tapi setelah beberapa lama, akan normal kembali. Menurut penelitian dan pengalaman, penyakit-penyakit berikut diketahui  dapat dihindari dengan terapi ini, dalam waktu seperti tertulis dibawah ini :
Sembelit                 1 Hari
TBC Paru-Paru      3 Bulan
Kencing Manis       7 Hari
Asam Urat             2 Hari
Tekanan Darah      4 Minggu
Kanker                  4 Minggu

Catatan :
Disarankan agar penderita radang/sakit persendian dan rematik melaksanakan terapi ini tiga kali sehari, yaitu pagi, siang, dan malam satu jam sebelum makan-selama satu minggu, setelah itu dua kali sehari sampai penyakitnya sembuh.

Sumber: http://www.yukiwaterfilter.com/in/artikel-166-obati-penyakitmu-dengan-terapi-air.html